Valssausta
Ulkona pakkasta n. -15 astetta ja hallissa -1. Mistyllä haalarit ja pipo päällä suoritusten välillä. Lämmiteltiin puolisen tuntia ennen treenejä, ettei mene lihakset jumiin. Ensimmäiset rimat 25cm, loput 30cm.Jätin Mistyn ensimmäisen 1. hypyn taa paikka käskyllä ja siirryin itse 3. hypyn ja putken väliin. Jostain syystä Misty kiersi 2. hypyn ensimmäisellä yrittämällä. 4. Putki ja 5. hyppy meni vauhdilla, jonka vuoksi en ehtinyt keinulle varmistamaan ja lentokeinuksihan se sitten meni. Onneksi Misty ei siitä ota takapakkia vaikka vähän rämähtäisikin ;) Keinulta vein normaalisti 7. putkelle ja takaakierto 8. hypylle. 9. hypyn ja 10. putken välillä valssaus, kuin myös 10 putken ja 11. hypyn välillä. 11. hypyltä suoraan 12. putkeen ja 13. kepit siltä meidän heikommalta puolelta. 14. hypyltä suoraan 15. A-lle, josta pimeä 16. putkikulma, yllätyin erittäin positiivisesti Mistyn haettua putkelle itse, jotta ehdin juosta putken oikealta puolen 17. putkelle. 18-20 hypyt suoraan eteen.
Vaikeahko rata tämäkin ja otinkin sen parissa pätkässä aluksi ennen kun menimme sen kokonaan kerralla.
Oma terveys on vähän "reistannut" jo pidemmän aikaa, mikä näkyy sitten huonona jaksamisena fyysisissä rasitteissa :( Varmistelen koiraa muutenkin liikaa. Kouluttajan kommentti "kyllä se sieltä putkesta ulos tulee, turhaan palaat varmistamaan, juokse! :)" Keppitreeniä tarvitaan vielä, jotta saadaan molemmat puolet yhtä varmoiksi.
P.S Misty on niin ihana, kun se ei kuumene treeneissä. Mistyn pystyy jättää odottamaan kentän laidalle, eikä se räksytä siellä yhtään, nätisti vain katsoo ja odottaa :)
0 kommenttia: